Эксперт объяснила, кому из знакомых нужно подарить простой карандаш

Психолог Ольга Зродникова рассказала, как правильно и без вреда для себя выстроить общение с токсичными людьми.

Эксперт посоветовала подарить человеку, с которым тяжело общаться, простую вещицу, например, карандаш. Отказаться от предмета человек не сможет, так как он слишком прост, но при этом, приняв подарок, он вступит в своего рода отношения, в которых нет места злобе и негативу.

Это объясняется тем, что обычно мы дарим подарки тем, к кому хорошо относимся, а потому на подсознательном уровне с помощью сюрпризов мы располагаем человека к себе. Таким образом, через простую безделушку можно выстроить новый вид отношений, позитивный.

В «Газета.ru» отметили, что если человек настолько сложный и токсичный, что даже такое простое действие сделать не получится, то стоит воспроизвести все вышеперечисленное мысленно.

«Представьте себе в деталях, как дарите человеку что-то... Вы работаете с образом токсичного человека внутри вас, трансформируя его. Ведь в итоге степень «токсичности» людей определяется именно вашим восприятием», — пояснила специалист.

Она также добавила, что стоит попробовать понять и принять, что токсичность знакомого не должна восприниматься «на свой счет». По словам Зродниковой, люди отдают другим то, что у них в избытке. Тоже самое касается эмоций. Потому, каждый раз, когда человек «предлагает» токсичность и злость, стоит представить, что он предлагает яд. Принимать его или нет выбор каждого.