Делаю это, если в доме есть больной ОРВИ: вот о чем нужно помнить, чтобы вирус не передавался

В начале весны сезон ОРВИ все еще продолжается.

Простыть легко - промочил ноги, а завтра уже чувствуешь, как першит в горле. Не подгадал с одеждой - вышел налегке, хотя нужно было пододеть свитер, и вот уже ощущаешь, как начинается насморк.

Помните о простых правилах респираторного этикета:

• При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовым платком или сгибом локтя.
• Регулярно мойте руки с мылом.
• Соблюдайте дистанцию от других людей.
• Ведите здоровый образ жизни.
• Используйте медицинскую маску для защиты дыхательных путей.

При появлении симптомов заболевания оставайтесь дома и обратитесь к врачу.

Если в доме есть больной

Если в доме есть заболевший, по возможности изолируйте его в отдельную комнату, предоставив индивидуальные столовые приборы и полотенца. Уборку в комнате больного проводите ежедневно, а помещение проветривайте несколько раз в день. Свежий воздух снижает концентрацию вирусов в воздухе. Постельное белье и личные вещи заболевшего стирайте при высокой температуре и проглаживайте горячим утюгом, советует Роспотребнадзор.

Уборка в сезон простуд

В период повышенной заболеваемости рекомендуется проводить влажную уборку 1-2 раза в неделю, а протирать пыль влажной тряпкой – ежедневно. Начинать уборку следует сверху вниз: с верхних поверхностей мебели, карнизов, кондиционеров и углов.

Особое внимание уделите предметам, к которым вы часто прикасаетесь: дверным ручкам, ручкам шкафов и комодов, выключателям, клавиатуре компьютера. Не забывайте о чистоте кухни, где готовятся продукты, и регулярно мойте столовую посуду и кухонный инвентарь. Завершающим этапом уборки должна быть дезинфекция ванной комнаты и санузла, включая сантехнику.

В сезон простуд полезно использовать дезинфицирующие средства при уборке.