Пензенцам рассказали о предрасположенности и симптомах преддиабета

В рамках недели профилактики неинфекционных заболеваний на официальном портале takzdorovo.ru врачи рассказали, как заподозрить и диагностировать преддиабет.

Преддиабет — это состояние, при котором обмен углеводов в человеческом организме нарушается, но уровень глюкозы еще не достиг того уровня, когда врач может поставить диагноз сахарный диабет. Врачи предупреждают, что такое состояние очень важно вовремя выявить, так как это может помочь предотвратить развитие сахарного диабета 2 типа и связанных с ним осложнений. 

Представители пресс-службы министерства здравоохранения Пензенской области проинформировали, что к группе риска относятся следующие граждане:

— старше 45 лет;

— с избыточной массой тела (индекс массы тела 25–30 кг/м²) или ожирением (индекс массы тела ≥30 кг/м²);

— с абдоминальным ожирением (окружность талии ≥94 см у мужчин и ≥80 см у женщин);

— с низким уровнем физической активности;

— с предшествующими состояниями, среди которых могут быть гестационный диабет при беременности или рождение ребенка с большой массой тела;

— с высоким артериальным давлением и наличием других сердечно-сосудистых заболеваний;

— с нарушением липидного обмена (дислипидемия) — высокий уровень холестерина, триглицеридов, ЛПНП;

— с сахарным диабетом 2 типа у ближайших родственников.

Для того, чтобы правильно рассчитать риск преддиабета, необходимо обратиться к шкале FINDRISC (Finnish Diabetes Risk Score). Она была разработана специалистами в Финляндии и используется для оценки 10-летнего риска развития сахарного диабета 2 типа, а также для выявления людей с возможными нарушениями обмена глюкозы, в том числе преддиабета. Шкала включает в себя следующие вопросы:

— возраст;

— масса тела/индекс массы тела и окружность талии;

— уровень физической активности;

— частота потребления овощей;

— наличие гипертонии/методы ее лечения;

— наличие случаев повышения глюкозы в прошлом;

— семейный анамнез по диабету.

Согласно результатам, если у человека демонстрируется больше 12 баллов, то у него имеется значительно повышенный риск нарушений глюкозного обмена, в том числе преддиабета, а также высокий риск сердечно-сосудистых событий. Тем не менее, поставить точный диагноз можно лишь после обследования. Необходимо обратиться ко врачу и пройти следующие процедуры:

1.  Сдать глюкозу плазмы натощак (значения, соответствующие преддиабету, — 6,1–6,9 ммоль/л);
2. Сдать ПГТТ (пероральный глюкозотолерантный тест). Врач измерить уровень глюкозы через 2 часа после приема 75 г глюкозы (значения, соответствующие преддиабету, — 7,8–11,0 ммоль/л);
3. Проверить HbA1c (гликированный гемоглобин). Врач дает оценку среднего уровня сахара за последние 2–3 месяца (при уровне 6,0–6,4% имеется высокий риск диабета и преддиабета).

Пройти скрининг на преддиабет стоит любому человеку с избыточной массой тела, с высоким риском нарушений углеводного обмена, рассчитанному по опроснику FINDRISK, а также всем лицам старше 45 лет. Его могут провести при диспансеризации. Если выявлен преддиабет, пациента направят на диспансерный учет к терапевту.

Ранее мы писали, почему длительный стресс опасен для организма.