Пензенский врач рассказала о том, как защитить кожу от аллергии на солнце

В рамках недели профилактики аллергических заболеваний участковый врач-терапевт Пензенской районной больницы имени К.А. Карагизова Татьяна Никитина рассказала, как защитить кожу летом.

Для некоторых людей солнечные лучи становятся причиной серьезных проблем с кожей. Фотодерматит, или «солнечная аллергия», — это реакция организма на ультрафиолетовое излучение. В медицинском смысле это не классическая аллергия, а фототоксическая или фотоаллергическая реакция. Иммунная система реагирует на них, вызывая воспаление. Существует 2 основных типа такой аллергии:

- экзогенный фотодерматит (реакцию вызывают вещества, нанесенные на кожу или принятые внутрь);

- эндогенный фотодерматит (связан с внутренними нарушениями в организме).

Поспособствовать аллергии может не только солнце, но и другие факторы, например, косметика и парфюмерия, лекарства, соки растений. Реакция обычно проявляется через несколько минут или часов. Основные признаки:

— покраснение и отек кожи;

— сильный зуд и жжение;

— мелкая красная сыпь (крапивница) или пузырьки, похожие на ожог;

— шелушение кожи.

В пресс-службе министерства здравоохранения Пензенской области назвали 5 главных правил для защиты кожи:

— ограничить пребывание на солнце;

— носить одежду из плотных натуральных тканей с длинными рукавами;

— читать этикетки на косметике и парфюмерии;

— использовать правильный солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (SPF 50+), широким спектром действия (от UVA и UVB лучей) и физическими фильтрами (оксид цинка, диоксид титана);

— включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами (витаминами С и Е), которые помогают коже бороться со стрессом: ягоды, фрукты, овощи и зелень.

Ранее мы писали о том, эксперты разъяснили, чем опасно употребление речной рыбы в Пензенской области.