«Скажите себе стоп!»: врачи назвали возраст, в котором жизненно необходимо совсем перестать пить алкоголь

Россиянам рассказали, в каком возрасте лучше совсем отказаться от спиртного, чтобы избежать негативного воздействия на здоровье человеческого организма.

После достижения 50-летнего возраста употребление алкоголя становится крайне опасным для здоровья, заявил врач-невролог Владимир Мартынов. Он подчеркнул, что полный отказ от спиртного после этого возрастного рубежа становится жизненно необходимой мерой, рассказали в «Хибинах».

Мартынов напомнил россиянам, что злоупотребление алкоголем в любом возрасте несет в себе риск развития серьезных заболеваний, включая деменцию и хроническую депрессию. Однако после 50 лет негативные последствия для организма становятся практически гарантированными, считает медик.

«После 50 лет особенно важно пересмотреть свое отношение к спиртному. Алкоголь повышает давление, ухудшает работу печени и мозга, нарушает сон, увеличивает риск депрессии и деменции. Полный отказ — это осознанное решение сохранить свое здоровье», — подчеркнул врач-невролог Владимир Мартынов.

Врач также добавил, что помимо проблем в психиатрической и неврологической сферах, употребление алкоголя после 50 лет приводит к быстрому снижению эластичности и прочности сосудов. Это, в свою очередь, чревато нарушениями в работе вестибулярного аппарата, постоянной слабостью, частыми падениями и повышенным риском получения травм.