Футбол, плавание и танцы: тысячи россиян могут заниматься спортом бесплатно
Тысячи россиян, проживающие в Москве, могут заниматься спортом бесплатно.
Онлайн-сервис «Поиск спортивных услуг» приглашает записаться в бесплатные секции и заниматься любимым видом спорта под руководством профессиональных инструкторов.
В распоряжении пользователей более 70 различных направлений для детей и взрослых, включая футбол, плавание, дзюдо, самбо и многие другие.
Условия участия:
Наличие московской регистрации (постоянной или временной).
Возраст от 6 лет (для плавания – от 7 лет, умение плавать обязательно).
Отсутствие медицинских противопоказаний.
Приоритет при записи предоставляется льготным категориям граждан. В их числе:
Подробнее о некоторых направлениях:
Плавание: Универсальный вид спорта для равномерной нагрузки на все мышцы. Укрепляет иммунитет, улучшает настроение, благотворно влияет на сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы. Доступны стили: кроль (на груди/спине), баттерфляй (дельфин), брасс.
Оздоровительная гимнастика: Комплекс дыхательных и физических упражнений с терапевтическим и общеоздоровительным эффектом. Особенно полезна при врожденных патологиях опорно-двигательного аппарата и хронических заболеваниях.
Фитнес-аэробика: Энергичная программа тренировок, где упражнения выполняются под динамичную танцевальную музыку без пауз.
