Из-за погодных изменений россияне стареют с большой скоростью: врач объяснила - особенно достается жителям мегаполиса

Резкие колебания погодных условий, такие как экстремальные температуры и волны жары, ускоряют процесс старения организма.

Об этом говорит врач-терапевт, гериатр Андрей Ильницкий. Как пишет Газета.Ru, он объяснил, что подобные погодные явления создают для организма значительную дополнительную нагрузку. Они способствуют развитию так называемых «прокси-болезней старения» – заболеваний, механизм развития которых имеет много общего с возрастными изменениями.  К числу таких заболеваний он отнес гипертонию, диабет, атеросклероз и ожирение.

Ильницкий подчеркнул схожесть патогенеза этих заболеваний и естественного процесса старения. Он отметил увеличение частоты их возникновения с возрастом. По его словам, как возрастные изменения, так и «прокси-болезни старения» характеризуются общими признаками. В их числе рост количества мутаций на клеточном уровне, снижение процесса самоочищения клеток, увеличение очагов воспаления.

Врач обратил внимание на тревожную тенденцию к более раннему проявлению этих симптомов.  Он связывает это с ухудшением состояния окружающей среды, загрязняемой микропластиком, продуктами сгорания топлива и химическими удобрениями.  В качестве контраста Ильницкий привел пример жителей сельских, «зеленых» зон, которые, по его словам, демонстрируют более высокую продолжительность здоровой жизни. Сельчане лучше справляются со стрессовыми ситуациями и реже страдают от инсультов. В заключение он резюмировал: высокая степень загрязнения окружающей среды в мегаполисах является фактором, провоцирующим преждевременное старение организма.

По его словам, гораздо важнее индивидуальные привычки, такие как сбалансированное питание, физическая активность и социальный контекст.