Пензенцев предупредили, что синдром «выжатого лимона» может привести к инсульту

Инсульт все чаще диагностируют у людей в возрасте 30–40 лет.

Главный невролог Пензенской области Павел Филиппов отметил, что сосудистая катастрофа перестала считаться болезнью пожилых. Среди основных причин - хронический стресс и нездоровый образ жизни, сообщает пресс-служба регионального минздрава.

Так называемый синдром «выжатого лимона» возникает из-за многозадачности, жестких дедлайнов, финансовой нестабильности и постоянного информационного шума. Выброс кортизола и адреналина повышает давление, вызывает спазм сосудов и делает их более хрупкими.

Риск инсульта также увеличивают малоподвижность, ожирение и неправильное питание. Внутренний жир способствует хроническому воспалению, повреждающему сосуды. Еще одной причиной могут стать врожденные аномалии, которые долгое время никак себя не проявляют.

У молодых пациентов чаще встречаются внутричерепные кровоизлияния. Иногда тромб формируется в сердце из-за недиагностированной аритмии или последствий вирусного миокардита, а затем попадает в мозг.

Для профилактики врач рекомендует регулярно измерять давление, контролировать уровень глюкозы и холестерина, больше двигаться, а также отказаться от энергетиков, вейпов и хронического недосыпа. Если давление превышает 140/90 мм рт. ст., необходимо обратиться к специалисту.

Ранее сообщалось, что бойцов пензенского отряда «Тигр» научили оказывать первую помощь.