Три знака Зодиака, представителям которых стоит сегодня начать занятия спортом
Звезды подсказывают умеющим толковать их знаки людям многое, в том числе лучшие дни для того, чтобы встать наконец с дивана и начать занятия физкультурой.
Летнее воскресенье само по себе буквально создано для полезных активностей, но смогут уйти в это занятие с головой, если начнут уже сегодня, Тельцы. Не стоит сразу преодолевать длинные дистанции или заниматься кроссфитом. Вполне будет достаточно пешей прогулки на 3-4 километра в относительно высоком темпе. Так у вас не пострадают колени и накопится приятная усталость, а также появится осознание того, что вы посвятили этот день собственному здоровью. В дальнейшем такие походы могут стать регулярными.
Подчас ленящиеся Рыбы найдут себя в не в монотонной ходьбе, а в спортивных играх - это может быть волейбол, настольный теннис или бадминтон. Главное - не перестараться и не получить с непривычки травму. Будьте разумны и звезды подскажут вам верный путь.
Девам стоит купить абонемент в фитнес-клуб. Достигнутые результаты, несомненно, оценят ваши друзья и близкие, но главное, что вы сами будете ими довольны. Это поднимет вашу самооценку и подстегнет желание продолжать.
Читайте также:
Гороскоп на август: шанс для Овнов, романтика для Скорпионов, перемены у Козерогов.
Желания Скорпионов, ожидания Тельцов и сила Львов: гороскоп до конца недели для трех знаков зодиака.
Ольга А.