Чем намазать руки, чтобы не мерзли в мороз

Конечности и лицо при низких температурах замерзают в первую очередь.

Руки наиболее подвержены воздействию холодного ветра и морозов в зимний период. Промозглый ветер и холода – факторы, негативно воздействующие на сосуды, которые и без того зимой испытывают дефицит полезных веществ. В результате кожа начинает шелушиться, трескаться и становится безжизненной. Обморожение пальцев также является одной из самых частых причин обращения в травмпункты.

Конечно мази, которая согреет ваши руки в лютый мороз, пока еще не изобрели, однако ряд наших советов поможет вам согреть руки в морозный день и сохранить здоровье кожи рук.

Самым простым способом защитить руки от холода, как ни банально это звучит, являются варежки. Всех приверженцев современных и удобных перчаток можно переубедить очень быстро - достаточно испытать это на себе. В рукавице вокруг пальцев будет больше теплого воздуха, значит, и греться руки будут лучше. Для удобства можно приобрести современные варежки с откидным верхом, которые при надобности без проблем можно превратить в перчатки без пальцев.

Однако порой этого оказывается недостаточно. Кожа рук почти не имеет сальных желез и склонна к сухости, поэтому она особенно подвержена повреждениям в зимний период. Верными признаками, что кожа нуждается в помощи, являются следующие моменты:

• появляются заусенцы и «цыпки»;
• кожа истончается так, что сквозь нее видны сосуды на просвет;
• на кожном покрове образуются мелкие морщинки;
• оттенок кожи становится красноватым;
• могут появляться пигментные пятна.

Специалисты советуют забыть про легкий увлажняющий крем для рук, для зимнего ухода за кожей он не годится. Нужна косметика с высокой концентрацией жиров в составе. Это питательный крем с более плотной текстурой.

«Правильная» косметика отлично увлажнит, напитает и смягчит кожу. Средство можно использовать перед выходом на улицу (за 20-30 мин.) или по мере необходимости, когда появляется неприятное ощущение стянутости кожных покровов.

В составе качественных питательных кремов растительные и животные жиры. А косметика с витаминами и растительными экстрактами поможет в заживлении микроран на коже, снятии раздражений.

В комплекс процедур по уходу за кожей рук в домашних условиях входит:

Увлажнение. При каждом мытье нарушается защитная пленка рук, что становится причиной обезвоживания кожи. Следует регулярно наносить увлажняющий крем с глицерином, соком алоэ и т. д. Особое значение имеет техника нанесения – следует делать это интенсивно, разглаживающими движениями.

Питание. Незаменимое средство для зимнего ухода – питательный крем. Простой совет, как защитить руки от мороза и предотвратить чувство стянутости кожи – использовать жирный крем, содержащий в составе витамины A и E, а также растительные масла каждый вечер и перед тем, как выходить из дома.

Отшелушивание. Что делать если руки потрескались от мороза и шелушатся? Для обновления эпидермиса требуется удаление омертвевших клеток. В этом помогут пилинг-скатка и скраб. Использовать подобные средства следует около двух раз в неделю. После сеанса отшелушивания важно позаботиться о питании кожи и рук и кутикулы.

Защита. Зимой важно обеспечивать надежную защиту кожи рук от агрессивного воздействия УФ-излучения. Для этого предназначены специальные кремы на основе силиконов, образующие защитную пленку, а также солнцезащитные средства соответственно.

Следует взять за правило – начинать день с ухода за кожей рук и не забывать о мерах защиты, отправляясь на улицу.

Читайте также: «Пензенцам пояснили, вредно ли пить пиво в бане».