Как подготовить ребенка к детскому саду?

Поступление в детсад — один из важнейших моментов в жизни ребенка и его родителей и одновременно большой стресс для маленького человека.

Если свой первый день в школе человек запоминает на всю оставшуюся жизнь, то первый день в группе детсада за редким исключением помнят только родители. Однако это первая организация и первый коллектив, опыт общения с которыми есть у подавляющего большинства.

К этому волнующему событиюв жизни ребенка и его родителей необходимо готовиться заранее. Психологи отмечают, что адаптационный период - серьезное испытание для малышей 2-3 года жизни. Вызванные адаптацией стрессовые реакции надолго нарушают эмоциональное состояние малыша.

Есть ряд рекомендаций, которые могут помочь маленькому человеку пережить этот сложный период:

•  Привести домашний режим в соответствие с режимом группы детского сада, в которую будет ходить ребенок. 
• Познакомиться с меню детского сада и ввести в рацион питания малыша новые для него блюда. 
• Обучайте ребенка дома всем необходимым навыкам самообслуживания: умываться, вытирать руки; одеваться и раздеваться; самостоятельно кушать, пользуясь во время еды ложкой; проситься на горшок. Одежда обязательно должна быть удобна для ребенка данного возраста, оптимальный вариант: брючки или шорты без застежек и лямок. 
• Расширяйте «социальный горизонт» ребенка, пусть он привыкает общаться со сверстниками на детских игровых площадках, ходить в гости к товарищам, оставаться ночевать у бабушки, гулять по городу. Имея такой опыт, ребенок не будет бояться общаться со сверстниками и взрослыми. 
• Необходимо сформировать у ребенка положительную установку, желание идти в детский сад. Малышу нужна эмоциональная поддержка со стороны родителей: чаще говорите, ребенку, что Вы его любите, обнимайте, берите на руки. Помните, чем спокойнее и эмоционально положительно родители будут относиться к такому важному событию, как посещение ребенком детского сада, тем менее болезненно будет протекать процесс адаптации. Избегайте обсуждения при ребенке волнующих Вас проблем, связанных с детским садом. 
• В первый день лучше прийти на прогулку, так как на прогулке (в игре) малышу проще найти себе друзей, познакомиться с воспитателем. В детский сад можно брать с собой любимую игрушку. 
• Планируйте свое время так, чтобы в первый месяц посещения ребенком детского сада у Вас была возможность не оставлять его там на целый день. Первые недели посещения детского сада должны быть ограничены 3-4 часами, позже можно оставить малыша до обеда, в конце месяца (если это рекомендует воспитатель) приводить малыша на целый день. 
• Для предупреждения нервного истощения необходимо делать в середине недели «выходной день» для малыша. 
• В период адаптации дома необходимо соблюдать режим дня, больше гулять в выходные дни, снизить эмоциональную нагрузку. 
• Ребенок должен приходит в детский сад только здоровым. Для профилактики ОРЗ и ОРВИ необходимо принимать витамины, смазывать ходы носа оксолиновой мазью. 

Если окажется, что у ребенка развита потребность в сотрудничестве с близкими и посторонними взрослыми, если он владеет средствами предметного взаимодействия, любит и умеет играть, стремится к самостоятельности, если он открыт и доброжелателен по отношению к сверстникам, считайте, что он готов к поступлению в детский сад или ясли. 

Статья подготовлена по материалам Министерства образования РФ.

Другие материалы рубрики читайте здесь.