Ученые выяснили, почему «совы» умирают раньше «жаворонков»

Как выяснилось, это связано с хроническим недосыпом.

Американские ученые из Северо-Западного университета пришли к выводу, что у людей, ведущих «ночной» образ жизни, больше шансов умереть раньше, чем у тех, кто предпочитает ранний подъем, сообщают РИА Новости.

Ученые выяснили, что причина тому - постоянный недосып «сов». Крмое того, люди, предпочитающие поздний подъем, имеют склонность к целому ряду заболеваний.

По мнению исследователей, обществу следует пересмотреть рабочий  режим  для «сов», позволяя им позже приходить и уходить с работы.

Врачи рекомендуют «совам» придерживаться строго определенного распорядка дня, а также заниматься важными делами рано утром.