«Нужны шлем, коньки и желание»: пензенский тренер рассказал о пользе хоккея для детей

В спортшколе олимпийского резерва по хоккею открыли набор мальчиков 2020-2022 года рождения: тренер Дмитрий Грушин рассказал, почему на старте не важен уровень подготовки и как ледовые тренировки меняют характер ребенка.

Не отбор, а набор: на лед ждут каждого

В Пензе стартовал набор мальчиков 2020-2022 года рождения в государственное бюджетное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа олимпийского резерва по хоккею. С самыми юными спортсменами будет работать тренер-преподаватель Дмитрий Грушин, который также ведет старшую возрастную группу воспитанников 2011 года рождения.

Наставник подчеркивает: для четырехлетних малышей сейчас идет именно набор, а не жесткий спортивный отбор. Родителям не стоит выискивать у ребенка врожденные таланты или сомневаться в его физических данных. В секцию ждут ребят с любым уровнем физического развития. Около 80% детей приходят в школу полными новичками, которые до этого ни разу в жизни не стояли на коньках. Задача тренера на первых этапах — бережно познакомить ребенка со льдом, научить его уверенно держаться на лезвиях и получать удовольствие от катания.

Без силовых приемов и страха травм

Часто родители сомневаются, отдавать ли ребенка в секцию, если он кажется слишком хрупким, невысоким или малоподвижным. Тренер заверяет, что эти опасения беспочвенны.

Во-первых, до 12 лет в хоккее полностью исключены силовые единоборства — игра ведется в бесконтактном формате, поэтому риска жестких ударов о борт нет. Во-вторых, именно тренировочный процесс помогает скорректировать физическую форму: развиваются ловкость, быстрота реакции, гибкость, выносливость и координация.

Кроме физической закалки, хоккей формирует мышление: ребенку приходится постоянно анализировать игровую ситуацию на скорости. Еще один важный фактор — социализация. Это командная игра, которая с ранних лет прививает чувство товарищества, умение дружить и адаптироваться в мужском коллективе.

Расписание, дисциплина и режим

На начальном этапе тренировочный график включает 3-4 занятия на льду в неделю. Постепенно к ледовой подготовке добавляют занятия в зале — общую физическую подготовку (ОФП) с акцентом на гимнастику и упражнения на координацию, а также подвижные развивающие игры.

Как отмечает специалист, регулярный спорт быстро дисциплинирует даже гиперактивных и непоседливых детей. В хоккее действует известное спортивное правило: «порядок бьет класс». Малыши привыкают к графику, а важной частью их взросления становится правильный режим дня — полноценный сон, сбалансированное питание и своевременное восстановление сил.

В работе с малышами Дмитрий Грушин ставит во главу угла не сиюминутную победу на турнирах, а искреннее желание ребенка тренироваться и его планомерный рост. Поражения на этом пути неизбежны, но наставник учит воспринимать их как опыт: без ошибок невозможно прийти к командному успеху и будущим победам.

Как попасть в секцию

Тренировки юных хоккеистов проходят на базе спортивно-зрелищного комплекса «Дизель-Арена», сами занятия в государственной спортивной школе бесплатные.

Чтобы познакомиться со школой, родители могут связаться с тренером и договориться о просмотре: прийти на арену и сначала просто понаблюдать с трибуны за тренировочным процессом.

Для первого выхода на лед мальчику не требуется дорогостоящая профессиональная амуниция: на начальном этапе достаточно иметь шлем, коньки и желание заниматься, а остальной экипировкой семья сможет обзавестись по мере тренировок.

Контакты тренеров спортивной школы: Дмитрий Грушин (мальчики 2022 года рождения) - 7-937-411-84-13, Максим Демкин (мальчики 2021 года рождения) - 7-960-324-96-66, Александр Храмов (мальчики 2020 года рождения) - 7-964-875-55-01.