В 2023 году 640 тысяч жителей Пензы и области систематически занимались спортом

В рамках тематической недели, направленной на популяризацию активных видов спорта, врач-педиатр детской поликлиники №6 города Пензы Джамиля Долотина рассказала, каким видом спорта стоит увлечь активных детей.

По ее словам, легкая атлетика — спорт для ловких, быстрых, любящих соревноваться и преодолевать препятствия. Это целый комплекс всесторонней физической активности: бег, прыжки, метание, спортивная ходьба, эстафеты на скорость, которые хорошо укрепляют разные группы мышц.

Низкая травматичность атлетических упражнений, круглогодичность тренировок и поддержание хорошей физической формы также станет для родителей плюсом. Помимо этого, благодаря частым занятиям на свежем воздухе юные спортсмены реже страдают заболеваниями органов дыхания, более выносливы, спокойны и уравновешены.

Джамиля Долотина считает, что отдавать детей в легкую атлетику стоит в возрасте 7-8 лет, но перед этим важно проконсультироваться у врача-педиатра. 

В пресс-службе министерства здравоохранения Пензенской области отметили, что по итогам 2023 года число граждан, которые систематически занимаются физкультурой и спортом в регионе, достигла 640 000 человек. В регионе развиваются 86 различных видов спорта, а самыми массовыми из них являются плавание (55 789 человек), футбол (41 112 человек) и легкая атлетика (35 454 человека).

Ранее мы писали о том, что пензенская спортсменка завоевала золото Кубка Кремля по прыжкам в воду.