Восстановлению после весенних стрессов поможет качественная вода

Негативное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы многих жителей Пензенской области оказали весенние температурные перепады. Справиться с проблемами организму помогает правильный образ жизни и питания.

Медики советуют в такие периоды пить достаточное количество качественной воды. Ее ежедневное употребление, особенно артезианской, нормализует работу сердца и сосудов, помогая им восстанавливаться и работая как средство профилактики.

Врачи считают, что начинать день нужно со стакана воды, что позволит активизировать обменные процессы и восполнить водный баланс. Согласно научным исследованиям, люди, которые пьют не менее 5 стаканов воды в день, значительно меньше подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Стандартная норма потребления воды колеблется в промежутке от 1,5 до 2 литров в день, однако на самом деле все очень индивидуально. Скорректировать оптимальный объем употребляемой воды поможет врач. Следует учитывать, что чай или кофе не могут заменить чистую воду, так как они содержат кофеин и сложнее усваиваются.

Лучшей водой для сердца и сосудов является артезианская. Она обогащена магнием, калием и натрием, необходимыми для  сердечных импульсов и эластичности сосудов.

В Пензенской области есть источник артезианской воды - «Ключ здоровья». В ней в идеальных пропорциях содержатся перечисленные полезные вещества. Воду добывают в экологически чистом месте с глубины 180 метров, что обеспечивает защиту от внешних загрязнений.

Киоски «Ключ здоровья» всегда можно найти в шаговой доступности. Заказать воду можно в сервисе доставки «Торнадо» - ее привезут по указанному адресу. Чистая качественная вода - это способ сохранить сердце и сосуды, а значит – продлить жизнь.

Реклама. ООО «Торнадо». Erid: 2Vfnxy16yK6