15 января жителям Пензенской области расскажут о секрете долголетия

В прямом эфире пензенцы смогут узнать, как сохранить здоровье на долгие годы.

Мероприятие анонсировали представители центра общественного здоровья и медпрофилактики.

Врач по медицинской профилактике Ольга Савина в рамках обучающего онлайн-проекта «Учись быть здоровым!» даст советы, связанные со здоровым образом жизни. Темой трансляции станет «Секрет долголетия: ходьба как способ продления жизни». 

Онлайн-трансляция состоится 15 января в 11:00. Присоединиться к ней можно в соцсети «ВКонтакте» и в соцсети «Одноклассники», сообщили в Telegram-канале центра. 

Ранее пензенцам назвали важные составляющие утренней зарядки и ее оптимальную длительность.