Пензенцам рассказали о способе профилактики болезни Альцгеймера

Пензенское управление Роспотребнадзора рассказало жителям региона о влиянии питания на предотвращение многих заболеваний, в том числе болезни Альцгеймера.

Так, вещество куркумин и витамины группы В помогают предотвратить возрастные изменения в мозге, а фосфатидилсерин играет важную роль в поддержании целостности клеточных мембран мозга. Его отсутствие связывают с нарушениями умственной деятельности и депрессией у пожилых людей. Кроме того, вещество под названием берберин отвечает за снижение уровня сахара и холестерина в крови и уменьшает риск развития болезни Альцгеймера. С пищей получить его непросто, а потому можно рассмотреть вариант приема биологически активных добавок, содержащих берберин.

Все эти витамины и полезнын вещества можно получить из продуктов питания или биологически активных добавок (их прием нужно предварительно обсудить с лечащим врачом).

«Доказано, что изменяя, рационализируя питание с помощью биологически активных добавок можно эффективно проводить профилактику развития многих болезней, в том числе – и Альцгеймера. Оптимизация питания приводит к улучшению когнитивных функции. Оптимизация питания приводит к улучшению когнитивных функции. Доказано, что окислительные повреждения повышают риск развития заболевания, а диеты с высоким содержанием антиоксидантов (прежде всего витаминов С и Е) этот риск снижают», — сообщают в пресс-службе управления Роспотребнадзора по Пензенской области.

Ранее мы уже писали о том, что трое пензенцев заболели корью.