Пензенцам рекомендовали дома тренироваться падать правильно

В Пензе врачи травматологи-ортопеды клинической больницы № 6 рассказали, как правильно падать, если вдруг на улице скользко и устоять на ногах не удалось.

«Если падения не избежать, падать нужно правильно: запоминайте, а еще лучше потренируйтесь дома. При падении на спину прижмите голову к груди и округлите спину, при падении на бок – подверните соответствующую руку под себя и падайте на предплечье», - приводит слова специалистов региональный Минздрава.

Однако самое сложное - не получить травму при падении вперед. Люди со специальной подготовкой подгибают одну из рук и делают кувырок, однако вряд ли с этим сможет справиться обычный пешеход. С другой стороны, как отмечают врачи, при падении вперед легче поймать равновесие.

Также горожанам напомнили адреса травмпунктов.