Пензенский врач рассказала о причинах снижения иммунитета

Врач по медицинской профилактике пензенского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Светлана Белкина рассказала о причинах снижения иммунитета.

9 февраля в прямом эфире онлайн-проекта «Учись быть здоровым!» она проинформировала, что причинами могут стать несбалансированное питание в течение длительного времени, гиповитаминоз и анемия, неправильно дозированные физические нагрузки в сторону как избытка, так и недостатка, невроз, раздражительность, нарушение нормального сна.

Также иммунитет может снизиться из-за вредных привычек, плохой экологии, стресса. Также на состояние иммунной системы может влиять наследственность.

«Может оказывать влияние рабочее место. Очень часто человек может отреагировать снижением иммунных реакций, если в его комнате нет окна, если плохая циркуляция воздуха, если плохо отрегулирован режим работы, некоторые люди плохо реагируют на большое скопление людей в одном помещении», - отметила эксперт.

В Пензенской области снова зафиксировано рекордное число заражений коронавирусом. За сутки диагноз «COVID-19» поставлен сразу 2 150 пациентам.