В Пензе пенсионеры укрепляют здоровье с помощью суставной гимнастики
В центре социального обслуживания Железнодорожного района Пензы состоялось очередное занятие по суставной гимнастике.
Инструктор провел комплекс упражнений, направленный на поддержание активности суставов у пожилых граждан, стимуляцию кровотока и профилактику болезней опорно-двигательного аппарата.
Программа доступна для всех, независимо от уровня физической подготовки. Эти занятия проводятся в рамках губернаторского проекта «Серебряная Пенза» региональной программы «Активное долголетие» по нацпроекту «Семья». Также пенсионеров обучают методам защиты от мошенников, напомнили в пресс-службе администрации Пензы.
Ранее сообщалось, что вскоре на дорогах региона будут ездить специализированные реанимобили для детей. Их главная задача — срочная транспортировка тяжелобольных новорожденных в перинатальный центр.
Ольга А.