Пензенцам объяснили, почему артезианская вода важна для беременных
При беременности забота о здоровье приобретает двойное значение.
Для благополучного течения беременности и гармоничного развития малыша необходимы правильный питьевой режим и качество потребляемой воды.
Врач-биохимик, нутрициолог Елена Дзюбак объяснила, почему будущим мамам стоит обратить внимание на артезианскую воду. В Пензе ее источником является «Ключ здоровья». Воду добывают в экологически чистом месте близ села Валяевка с глубины 180 метров, что обеспечивает ее защиту от загрязнений. Заказать доставку воды в офис или на дом можно с помощью сервиса «Торнадо».
Она отметила, что во время беременности потребность в воде возрастает, она участвует во множестве жизненно важных процессов.
«Важнейший процесс – формирование околоплодных вод, среды обитания малыша, защищающей его от внешних воздействий и обеспечивающей комфортные условия для развития. Вода также обеспечивает доставку питательных веществ к плоду, увеличивает объем циркулирующей крови матери. Эти механизмы критически важны для детоксикации и подготовки к родам», – подчеркивает эксперт.
Правильное потребление воды поддерживает развитие ребенка, доставляя ему кислород и питательные вещества, а также способствует выведению продуктов обмена веществ. Также правильный питьевой режим важен для снижения риска отеков и общего самочувствия беременных. Вопреки распространенному мнению, при отеках, если нет медицинских противопоказаний, отказываться от воды не следует.
Идеальным выбором является чистая артезианская вода без газа, которую рекомендуется пить равномерно в течение дня, например, по стакану каждые 1,5-2 часа. Она также способствует поддержанию нормальной температуры тела, что актуально в период гормональных изменений.
У артезианской воды из глубоких подземных источников есть ряд преимуществ: она защищена от поверхностных загрязнений, в отличие от водопроводной воды, содержит полезные минералы, в ней нет химических веществ, которые могут негативно влиять на здоровье.
«Пейте воду осознанно, с любовью к себе и малышу. Каждый стакан воды сегодня – это вклад в здоровье завтра», – говорит Елена Дзюбак.
Реклама. ООО «Торнадо». Erid: 2Vfnxx6hdtt
Ольга А.