Пензенцы узнали, сколько минут в неделю ходит среднестатистический человек
Жителям Пензенской области рассказали, как наличие собаки влияет на время, которое человек тратит на пешие прогулки.
В рамках тематической недели, посвященной информированию о важности физической активности, сотрудники пресс-службы министерства здравоохранения региона рассказали о подсчетах, произведенных учеными. Выяснилось, что среднестатистический человек ходит 168 минут в неделю, а владелец собаки почти в 2 раза больше – 300. Кроме того, среднестатистический любитель собак устраивает своему любимцу и более продолжительные прогулки, что добавляет в среднем еще 2,5 часа к этому показателю.
Собаководы зачастую получают от прогулок с домашними любимцами гораздо больше удовольствия, чем посетители фитнес-клубов, многие из которых воспринимают занятия как «обязаловку». Они вынуждены тренироваться в душных помещениях, а вот владельцы собак, как правило, имеют возможность наслаждаться свежим воздухом, да и регулярность занятий у них выше.
«Необходимость выгула собаки формирует у ее владельца здоровую привычку ежедневно ходить. Соответственно, такую физическую нагрузку легче соблюдать и она всегда поддерживается на достаточном уровне», - отметили представители Минздрава.
Ранее мы писали о том, что пешие прогулки помогут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний у пензенцев.
Ольга А.