Жизнь пензенцев сокращается на 12 минут от выкуренной сигареты
Почти каждый человек хоть раз в жизни пробовал курить сигареты, а многие делают это по несколько раз на дню на протяжении многих лет.
Ученые установили, что каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 12 минут, а также провоцирует развитие более 10 форм злокачественных опухолей. Курильщики чаще других страдают от рака легкого, гортани, полости рта, носоглотки, печени, желудка, почек, пищевода, поджелудочной железы, мочевого пузыря.
В пресс-службе министерства здравоохранения отмечают, что за 4 месяца 2024 года у жителей Пензенской области в ходе диспансеризации было выявлено 274 случая злокачественных заболеваний, 14 — рак легких, 10 — губы, полости рта и глотки, еще 10 — желудка, 2 — пищевода.
Когда человек бросает курить, он снижает онкориски на треть. Уже спустя 20 минут после избавления от вредной привычки артериальное давление и частота сердечных сокращений нормализуются. Через 12 часов уровень угарного газа в крови падает до нормального и организм начинает насыщаться кислородом. Через 48 часов никотин и продукты его распада полностью выводятся из организма, благодаря чему восстанавливаются поврежденные нервные окончания.
В период от 2-х недель до 3-х месяцев улучшается кровообращение и работа легких. Через 9 месяцев проходят кашель и одышка. Через 5 лет вероятность появления рака горла, пищевода и мочевого пузыря сокращается вдвое. Через 10 лет риск умереть от рака легких вдвое меньше, чем у тех, кто все еще курит. Через 15 лет состояние здоровья становится почти таким же, как у людей, которые никогда в жизни не курили.
Ранее мы писали о том, что в Пензе стартовал ежегодный летний проект «Парковая зона — территория здоровья».
Ольга А.