29 Марта 2024, ПТ, 01:35
              

Шиповки для легкой атлетики

Конечно, шиповки для футбола и для занятий легкоатлетическими видами спорта имеют между собой немало общего. Но имеются в них и существенные различия. Причем, порой действительно кардинальные.

Шиповки для разных видов спорта

Поскольку при занятиях тем или иным видом спорта предполагается на ноги производить разного вида нагрузки, то и выбор шиповок просто обязан учитывать все индивидуальные особенности этих видов.

В целом же, принято различать шиповки:

  • Для занятий бегом. Причем, для того или иного вида бега подойдут своего вида шиповки. Не стоит думать, что купить шиповки для футбола – это все равно, что приобрести их и для спринтерских забегов, к примеру: http://footballsale.ru/shipovki

  • Для прыжков. Здесь примерно то же самое: подбор следует осуществлять для каждого вида прыжков по отдельности;

  • Для спортивного ориентирования.

Беговые шиповки

Для спринтерских забегов шиповки могут иметь не слишком амортизирующую подошву. Однако у них подошва просто обязана быть максимально эластичной и максимально облегченной. Шипы должны располагаться в передней части подметки – как раз под передними пальцами ног. Благодаря этому осуществляется стремительный старт с места. Для того, чтобы сцепление было максимальным, предпочтение стоит отдавать шипам металлическим.

Если шиповки приобретаются для тренировочного бега на средние дистанции (до 2 километров), то и в этом случае не стоит приобретать утяжеленные шиповки. Однако особое внимание просто необходимо уделить усиленной пятке.

А вот при беге на длинные дистанции шиповки должны быть с максимально возможным эффектом амортизации. Также следует отдавать предпочтение шиповкам с усиленными пятками, приобрести которые можно, например, тут.

Шиповки для прыжков

Шиповки для прыжков – какого бы рода они ни были – должны быть с максимальными амортизирующими подошвами. Они должны обладать рельефным протектором и укрепленной пяточной частью. В особенности при прыжках в длину пяточная область должна быть максимально укрепленной.

Шипы же должны быть гибкими. Сами шиповки должны иметь минимальную массу. Ведь спортсмену придется отрывать их от земли…

Про спортивное ориентирование

А вот что касается такого не слишком распространенного у нас вида спорта, как спортивное ориентирование, то в этом случае подход особенный. Ведь спортсмену придется преодолевать значительные расстояния по разнородной местности.

Шиповки для спортивного ориентирования на местности просто обязаны иметь повышенную прочность и износоустойчивость. Материал должен обеспечивать превосходную вентиляцию и обладать грязе- и водооталкивающими свойствами. Сами же шипы предполагаются довольно массивными, можно выбирать их даже из металла – если предстоит бег по рыхлой поверхности.

Как видно, неких универсальных, на все случаи жизни, шиповок попросту не существует.

Если правильно подойти к выбору шиповок (да и вообще, любой обуви для занятий спортом), то сами занятия принесут максимум удовольствия и пользы.