Полезные напитки

Напитки могут не только утолять жажду, а также напитать витаминами, зарядить энергией, сохранить молодость и помочь достичь долголетия. Предлагаем посетить сайт здесь, где представлен огромный ассортимент самых разных вкусных, полезных напитков.

Вода - самое простое и доступное средство для утоления жажды. Вода – источник жизни и здоровья. Выпивая стакан воды, вы утоляете жажду и улучшаете жизнедеятельность клеток.

Уникальными свойствами обладает напиток из корицы и меда. Корица и мед - прекрасное средство по нормализации обменных процессов, которое приводит к снижению веса.

Вот рецепт полезного напитка: половину чайной ложки корицы заливают стаканом кипятка и настаивают, пока не остынет. Мед в кипяток не добавляют, потому что он теряет свои целебные свойства при температуре свыше 40-50 градусов. Поэтому сначала остудить воду с корицей, а позже добавьте чайную ложку меда и перемешайте. После этого настоять несколько часов. Принимать по полстакана утром и вечером.

Имбирь и корица - это замечательный целебный состав.

Имбирь помогает усваиваться пище и не позволяет жиру откладываться"на потом". И, вместе с корицей, они благотворно дополняют друг друга.

Еще рецепт полезного напитка для стройной фигуры:

• Стакан обезжиренного кефира, по половинке чайной ложки имбиря и корицы, чуть-чуть красного перца (на кончике ножа). Пить натощак 1 раз в день. Можно чередовать – вместо перца добавить дольку лимона и чайную ложку меда. Основа этого напитка кефир – обязательно! – он защищает стенки желудка от раздражения.
• Свежевыжатые соки - это очень полезные напитки для стройности и красоты. Они напитают организм витаминами, повысят энергетику, помогут укрепить иммунитет.
• Свежевыжатые соки следует употреблять сразу же после приготовления, в противном случае витамины в них быстро разрушатся, и начнут размножаться болезнетворные бактерии.
• Апельсиновый сок освежает и снимает усталость. Имеет высокое содержание витамина С. Поможет справится с авитаминозом. Укрепляет и повышает иммунитет.
• Ананасовый сок содержит много витаминов, помогает вывести лишнюю жидкость из организма и помогает при переедании.
• Томатный сок нормализует обмен веществ, поможет справиться с чувством голода. Является мощным антиоксидантом.
• Клюквенный морс, сок помогают при инфекциях мочевыводящих путей.
• Напиток из шиповника - лучшее питье во время простудных заболеваниях и эпидемий гриппа. Чемпион по содержанию витамина С. Заливают плоды теплой водой 40 градусов и настаивают в термосе.
• Травяные чаи с горьким вкусом помогают снизить аппетит, что способствует снижению веса.
•