Как молодой маме справиться с трудностями?

У женщин с малышами часто опускаются руки от того, что, даже окунувшись с головой в заботы, они крутятся целыми днями, словно белки в колесе, и выкладываются на все сто, а проблемы, напротив, только накапливаются подобно снежному кому. Как же разобраться со всеми трудностями и при этом оставаться уравновешенной, здоровой и радующейся очередному новому дню? Сейчас попробуем разобраться. Также рекмендуем портал для заботливых мам detmom.ru, который поможет вам в преодолении любых трудностей.

Проблемы и их решение

• Недостаток времени. Нужно успеть приготовить еду, перегладить белье, сделать стерильную чистоту в доме и уделить максимум внимания разноплановому развитию ребенка. Стоит ли говорить о том, что хочется и самой быть интересной привлекательной женщиной, а также заниматься любимым увлечением, смотреть фильмы и общаться с друзьями. Распределите обязанности среди мужа и других сожителей. Разделите домашнюю работу на всю неделю (сегодня – глажка, завтра – уборка). Совмещайте приятное с полезным, к примеру, готовим кушать и смотрим новости; моем полы с питательной маской на лице и слушаем музыкальные новинки; говорим с подругой по телефону и закладываем стирку; вышиваем и учим малышку рукоделию.

• Унылое настроение. Что способно Вас вывести из меланхолии или депрессии? В данной ситуации все средства хороши: смотрите веселые ролики или комедии, займитесь активным фитнесом, прогуляйтесь по улицам, сходите в гости или позовите подруг к себе, примите аромаванну, почитайте женские журналы и пробивающие на слезу истории, в сравнении с которыми Ваша жизнь – рай.

• Увядающая красота и ухудшение здоровья. Создайте для себя и членов семьи незыблемое правило - пару-тройку часов в неделю Вы в своем распоряжении. Ходите на регулярные тренировки и в салон красоты. Если же это не по карману, бегайте на стадионе или в парке, либо привыкайте к активным прогулкам с ребенком.

• Проблемы с уходом и воспитанием чада. В помощь придут педагогическая литература, журналы о детях, видеосюжеты доктора Комаровского и выпуски телепрограмм в интернете, форумы родителей и мудрые советы бабушек. Главное – много общайтесь с ребенком и проводите время за совместными занятиями.

• Скудное финансовое положение. Если Вы не работаете, но есть свободная минутка, попробуйте альтернативные виды заработка. Даже Ваше любимое занятие может приносить доход. Вяжите вещи для продажи, вышивайте картины, пеките торты, пишите авторские статьи – делайте то, что хорошо умеете. Или научитесь экономить. Покупайте вещи на распродажах и в комиссионках. Либо заведите много знакомых с детьми, от которых могут достаться хорошие вещи для Вашего ребенка.

• Отсутствие былой романтики. Мужчины по-прежнему любят глазами. Не пренебрегайте необходимостью привести себя в порядок при любой возможности. К тому же, как бы Вы ни устали, проявляйте интерес к делам мужа, будьте такой же нежной, как до рождения малыша. А кто сможет устоять перед шармом сногсшибательной, веселой и самодостаточной молодой девушки с карапузом?