25 Апреля 2019, ЧТ, 13:43
              
16.03.2019Новости партнеровПросмотров: 132

Выбираем чистую питьевую воду

Сейчас никого не удивишь информацией о том, что человеку нужно пить около двух литров воды в день – об этом рассказывают активисты здорового образа жизни, это регулярно рекомендуют врачи. Однако нужно понимать, что далеко не вся вода полезна для здоровья: в большинстве регионов она активно хлорируется и очищается вредными химическими веществами, чужеродными для нашего организма. В результате получаем вроде бы очищенную, но при этом бесполезную, а то и вредную воду. Больше на сайте h2o.org.ua .

Какую воду лучше пить

Чтобы получить максимум пользы, предпочтительно выбирать воду из глубоких артезианских скважин. Такую часто предлагают производители бутилированной воды, однако обывателям сложно проверить реальное происхождение жидкости. Идеальный вариант – собственная глубоководная скважина в чистой местности. Еще больше повезло жителям гор или лесов, где рядом с домом протекают чистые ручьи.

Самый плохой вариант – пить водопроводную воду, «богатую» хлором и известковыми отложениями. Достаточно посмотреть на налет на кране или чайнике, чтобы понять, как вода ведет себя внутри организма. Нет выбора? Тогда водопроводную воду стоит отстаивать несколько часов, чтобы удалить примеси. Ту же проблему решает и фильтр.

Дистиллированная вода полезна?

Некоторые современные ученые считают дистиллят идеальной жидкостью для нашего организма, поскольку он совершенно не нарушает водно-солевой баланс и не загружает тело ненужными минералами. Все верно, однако получить подобную воду непросто: нужно покупать дорогой дистиллятор или же самостоятельно «выпаривать» воду, а это долгий и трудоемкий процесс. Впрочем, если собственное здоровье для человека очень важно, вполне можно один раз вложиться в покупку аппарата для дистилляции – прослужит он очень долго.