ORGANIC & NATURAL: натуральные продукты без сахара
Сетевой украинский проект ORGANIC & NATURAL (organicandnatural.com.ua) пропагандирует здоровое питание без сахара. Причем не на словах, а на деле, предлагая полезные натуральные продукты без сладкого. Выбор в каталоге действительно большой и разнообразный, поэтому ожидания каждого заинтересованного посетителя непременно оправдаются. Почему бы не попробовать?
О вреде и пользе
Граница между вредом и пользой настолько размытая, что практически невозможно предугадать, когда одна крайность перетекает в другую. Ситуацию осложняет еще и безусловная индивидуальность каждого организма. Нас миллиарды и все разные. Один организм нуждается в сахаре, другой – нет, а третьему, вообще, все равно. Так бывает.
Есть известные вещи, с которыми никто не спорит. Не употреблять сахар вообще – нельзя. Это неизбежно приведет к нарушению мозговой деятельности и, как следствие, к необратимым нарушениям психики.
Поглощать сахарозу в огромных количествах – вредно. Явный перебор может спровоцировать различные негативные процессы в организме, которые сложно спрогнозировать. Единственное, что можно утверждать достоверно, ничего хорошего ждать не приходиться.
Никто и никогда не скажет, в каком месте проходит именно ваша граница между дозволенным и недозволенным. Чтобы быть богатым и здоровым, нужно есть одну ложку сахара в день или в месяц, или в год? Каждый решает эту проблему самостоятельно.
Можно ли заменить сахарозу на более простые углеводы? Собственно, это и предлагает ORGANIC & NATURAL. Ешьте больше фруктов и овощей. Немногие догадываются, что в обычной красной свекле содержатся все необходимые элементы для нормальной жизнедеятельности. Тарелочку украинского борща (можно без пампушек) в день и доживете до второго пришествия Христа.
В настоящее время существуют сложные научные методики, позволяющие определить рацион человека в зависимости от особенностей его организма. Сегодня это дорого, но возможно. На выходе получите набор продуктов, которые можно потреблять в любых количествах и не толстеть, либо не худеть. Кому, что нужнее для здоровья и личного счастья.