Участвуем в марафоне «30 дней без сахара»

Вы являетесь сторонником здорового образа жизни? Тогда марафон «30 дней без сахара» окажется для вас подходящим и интересным. Это уникальная возможность отказаться от продукта, который влечет за собой неприятности для состояния нашего организма. Подборные мероприятия позволяют донести до многих суть этой проблемы и продемонстрировать, пропагандировать здоровый образ жизни.

Суть марафона «30 дней без сахара»

Марафон "30 дней без сахара" проходит на базе "UNIGYM Терновский куст". Состоялся его старт 21 октября, а окончание намечено на 19 ноября. Организаторами такой уникальной идеи являются Сысоева Юлия, Горева Екатерина и Белов Кирилл. Количество участников составляет порядка тысячи человек из разных городов и даже стран.

Участники марафона – это 95 % из Пензы, а остальные 5 % являются жителями из Магадана, Саратова, Магадана, Москвы и Петербурга. Точно также принимают участие в мероприятии иностранцы, среди которых люди из США, Нидерланд, Канады. Целью марафона является показать, что производственный рафинированный сахар вредный для организма человека.

Участники марафона не должны употреблять никаких продуктов, в которых содержится рафинированный сахар. Кушать можно фрукты, мед. Более детальная информация есть на официальной странице vk.com/sugarcross. По дополнительным вопросам всегда можно связаться либо написать Горевой Екатерине.

Почему следует отказаться от сахара?

Сахар является первым продуктом, от которого нужно отказываются, чтобы избавиться от высыпаний на коже. Каждый дерматолог скажет, что во время лечения кожных высыпаний следует отказаться от употребления сладкого, а именно сахара рафинированного. Многие врачи считают, что кожные заболевания часто связаны именно с питанием. Поэтому, если вы хотите иметь чистую, красивую, гладкую кожу, прежде всего, следует отказаться от употребления сахара.

Сахар – это стимулятор выработки гормонов, который способен вызывать акне. Если у вас имеется генетическая предрасположенность к кожным заболеваниям, то под действием гормонов сальные железы будут производить больше кожного жира, что и является результатом закупорки пор, создания там условия для развития бактерий, и как результат – появление высыпаний.

Употребление сахара повышаем уровень сахара в крови. Учеными доказано, что этот продукт поддерживает воспаление в организме, способствует росту кандиды, играет решающую роль в нарушении микробного состава в кишечнике. Сахар является основой питания дрожжевых грибов, что позволяет кандиде быстро распространяться по организму. Поэтому отказ от такого продукта принесет немало пользы вашему организму!