«Включить» интроверта, «выключить» трудоголика
Специалисты Министерства здравоохранения Пензенской области рассказали о том, что рекомендуется, а что – не приветствуется в период сезонного подъема заболеваемости гриппом.
Дело в маске
«Даже на улицах нашего провинциального города видим людей в масках, это приветствуется. Научно доказано, что маски на 97% в течение двух часов задерживают микроорганизмы», - рассказывает главный эпидемиолог области Валентина Калинкина.
Врач отмечает, что речь идет о тканевых масках, которые есть в каждой аптеке, а не о марлевых, которые были популярны ранее.
Правило 20 секунд
«Несмотря на то, что грипп в основном передается воздушно-капельным путем, возбудители остаются на руках, которыми мы постоянно касаемся лица, глаз, поэтому крайне важно мыть руки. Но эффект будет, если мы намыливаем их 20 секунд, а если просто подставили под струю воды и убрали – это не поможет», - отмечает Валентина Калинкина.
Сам себе не доктор
При первых признаках заболевания – повышенной температуре, сухом кашле, слабости – необходимо обратиться ко врачу.
«Сейчас очень много различных лекарств, но не все они действуют на вирусы. При лечении необходимо принимать только то, что назначил врач», - подчеркивает главный инфекционист региона Джамиля Курмаева.
«Включить» интроверта
В период подъема заболеваемости следует воздержаться от посещения мест массового скопления людей.
«Выключить» трудоголика
Также специалисты крайне не рекомендуют выходить на работу заболевшим сотрудникам.
«Очень многие не идут на больничный и переносят заболевание на ногах, но это недопустимо. Необращение за медицинской помощью или позднее обращение за медицинской помощью способствует тому, что могут развиться тяжелые формы заболеваний – вплоть до летальных исходов», - отмечает начальник отдела охраны здоровья и санитарно-эпидемиологического благополучия человека Министерства здравоохранения Пензенской области Галина Рожкова.
