Контроль уровня инсулина в крови важен!
Одним из широко известных гормонов, влияющих на работу организма человека, есть инсулин. Возникает он в бета-клетках поджелудочной железы. Огромное внимание к изучению его воздействия на организм обусловлено тем, что он принимает участие в обменных процессах практически всех тканей тела. А потому понятие - инсулин норма у женщин в крови, в наше время должно быть доступно каждому. Эта категория населения на 60% больше подвержена риску начала заболевания такого как диабет. Кроме того, осложнения из-за отклонений уровня инсулина в крови от необходимых для женщины более губительны, чем для мужчины.
Негативное воздействие инсулина на организм
- Увеличение риска смерти от инфаркта или инсульта.
- Потеря зрения.
- Чрезмерная выработка печенью жирных кислот и повышение уровня триглицеридов в крови. Результат - ожирение, появление угревой сыпи, усиление жирности кожи головы и лица.
- Повышение уровня глюкозы в жировых клетках, так как именно инсулин отвечает за её транспортировку.
- Блокировка инзима, отвечающего за расщепление жировых тканей. Как итог - избавиться от жировых запасов не получится никакими способами.
- Увеличение синтеза холестерина с одновременным нарушением его утилизации желчными кислотами.
- Формирование тромбов в сосудах.
- Возникновение гипертонии.
- Разрастание гладкой мускулатуры в сосудах, что вместе с высоким уровнем холестерина и тромбами вызывает их сужение и закупорку.
- Повышение риска развития онкологии, так как инсулин ещё и гормон роста.
- Гиперинсулинемия запускает ряд процессов, ведущих к развитию и усилению хронических воспалений.
- Частые заболевания дыхательных путей или лор-органов, в том числе астматической природы.
- Длительный переизбыток инсулина приводит к клеточным потерям магния, который принимает участие во многих важных процессах (регенерация клеток, выработка белка, выведение токсинов и др.).
И ещё множество других не менее неприятных осложнений влечёт за собой халатность в отношении к собственному организму. Чтобы минимизировать риски, сохранить молодость и здоровье достаточно, хотя бы иногда, контролировать уровень инсулина в крови, делать разгрузочные дни и пересмотреть рацион питания.